안녕하세요. 울산 TOP전문

스포츠 재활/교정 센터 OPT입니다.

요새 일타강사들이 나오는 티처스라는 프로그램을 우연히 보았는데요.^^

#일타강사가 아주 잠깐 봐주는데도 단기간에 성적이 쭉 올리는거 보고 역시나 개개인이 가지고 있는

나쁜 공부습관을 한눈에 파악하고 그에 맞는 솔루션을 제공하고..

결국은 단기간에 성적이 가파르게 상승하더라고요.

그런데 이건 비단 공부뿐이 아닙니다.

운동도 마찬가지인데요. 😊

특히나, 운동선수들도 자신의 실력을 단기간에 쭈욱 향상시키기 위해서는 꾸준히 좋은 선생님한테

좋은 트레이닝을 받아야합니다.

그렇기 위해서는 저희 울산OPT가 TOP이다라고 이야기할 수 있네요.😄

배드민턴 선수 트레이닝 장면입니다.

선수들의 퍼포먼스향상은 경기력에 직결되는데요.

정확하게 셔틀콕이 떨어지는 곳을 예측해서 공을 쳐야하는 배드민턴 운동 특성상, 라켓을 치는 것을

 반복하다보며 자연스레 어깨를 뒤로젖히기 때문에 어깨부상또한 벗어날 수 없는데요.🥲

정확하게 셔틀콕을 쳐야 할 때에 제대로 치지못하고 어깨를 과도하게 꺽으며 어깨에 무리가 갈 수밖에 없습니다.

셔틀콕을 정확하게 칠 수 있도록

스매싱의 원리를 잘 이해하고 훈련해야 합니다. 이러한 훈련을 통한 퍼포먼스 향상은

선수의 실력을 더욱 더 키울 수 있습니다. 😊

전문적인 선수트레이닝을 받을 수 있는 곳.

울산OPT와 함께 하세요.

울산OPT 는 다양한 국제자격을 갖춘 스포츠의학 전문가가 전문평가과정을 통해 회원님의

운동상태를 과학적으로 분석합니다.

💣잘못된 자세에서의 운동은 약이 아니라 독이 됩니다.

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