안녕하세요. 울산opt입니다. 회원님이 고질적인 허리통증에서 벗어나 다행입니다. ^^* 앞으로도, 꾸준히 opt와 함께 해주셨음 좋았겠지만, 어쩔수 없이 일때문에 연장을 못하게 되서 저도 아쉽네요.. 제가 가르쳐준 운동법 꾸준히 하시고, 다음에 기회가 되면 다시 뵙겠습니다. 진실된 후기 감사드리며, 좋은 하루 보내세요 ^^


------- 원본 내용 ---------


운동을 시작하게 된 계기는?
고질적인 허리통증에 하루하루를 겨우 버티다가 결국, 견디지 못하고 병원행. 하지만, 치료받는 그 순간만 괜찮을 뿐 지속된 통증에 운동을 결심하게 되었습니다.
opt를 선택하신 이유는?
인터넷을 통해, 1:1 pt를 알아보던 중 opt프로그램에 대해 우연히 발견하게 되었고, 평상시 구기종목을 좋아해 프로선수들의 재활 프로그램에 관심이 있었는데, 딱 맞게 찾게 되었습니다. 기존 회원들의 후기 및 변한 모습에 opt를 선택하게 되었습니다.
운동 후 달라진 점은?
고질적인 허리통증 (가만히 서 있기만 해도 아팠음)이 없어지고, 자세 또한 밸런스가 맞게 되었습니다.
특히, 허리는 아직도 어떻게 통증이 없어졌는지 신기합니다.
opt프로그램 진행 후 느낀점은?
1:1 트레이닝을 통한 회원들의 팬마킹이 아주 좋았습니다. 회사 때문에 시간도 잡기 힘들었는데 유기적으로 일정조율이 가능해서 좋았습니다.
앞으로 목표는?
일로 인해 연장은 못했지만,ㅜ 가르켜주신 개인운동법으로 잘 유지하여 다음에 왔을 때는 몸도 만들었으면 좋겠습니다.