안녕하세요.울산TOP
OPT 스포츠재활/교정 전문센터입니다.
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오늘은 양산에서 울산까지 매 회 왕복하며 꾸준히 방문해주고 있는
10세 윤○○ 아동의 X자다리 + 평발 교정 사례를 소개합니다.
이 아동은
✅ X자다리 정렬 붕괴(Valgus)
✅ 평발(아치 낮음)
✅ 보행 시 중심축 흔들림
이 세 가지가 동시에 나타나며,
장거리 보행이나 뛰기에서 피로가 빠르게 누적되는 전형적인 성장기 정렬 문제 패턴을 보였습니다.
부모님께서는 여러 곳을 알아보신 끝에
“깔창 없이도 정렬을 바로 세우는 곳”을 찾기를 원하셨고,
그 과정에서 울산 OPT를 선택해주셨습니다.
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✔ 왜 ‘깔창 없이도’ 변화가 가능할까?
— OPT의 차별화된 정렬 기반 교정 + 재활운동 시스템
일반적으로 평발은 깔창 착용으로만 해결하려는 경우가 많습니다.
하지만 깔창은 ‘형태 보조’일 뿐, 무너진 원인 자체를 해결하지 못합니다.
울산 OPT는
발 아치가 무너지는 원인 → 정렬 → 움직임 패턴까지 함께 교정하는 구조로 접근합니다.
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🔍 OPT가 분석한 핵심 문제
1) 발 내부근육(foot core) 기능 저하→ 아치 유지 불안정
2) 골반–무릎–발 정렬 불균형 → X자 형태(Valgus) 발생
3) 보행 시 비효율적 체중 이동 → 피로 누적될수록 더 무너짐
평소에는 괜찮아 보여도,
오래 걷거나 뛰면 X자·평발이 더 심해지는 이유가 여기에 있습니다.
👉 즉, 평발은 발만의 문제가 아니라
정렬·근육 기능·움직임 패턴이 모두 연결된 문제입니다.
그래서 OPT는 깔창에 의존하지 않고
정렬 → 가동성 회복 → 교정+재활운동 → 움직임 안정화
이 구조로 성장기 교정을 진행합니다.
📸 10회차 진행 중 변화
(Before → After )
① 발 아치(Arch) 상승
✔ 무너졌던 내측 아치가 서 있을 때 자연스럽게 유지
✔ 장시간 서기·걷기에서도 무너짐 감소
② X자다리 정렬 반응
✔ 무릎 안쪽 붕괴 감소
✔ 보행 시 중심축 흔들림 완화
③ 움직임 패턴 개선
✔ 뛰기·착지 시 무릎이 안쪽으로 말리지 않고 버티기 시작
✔ 성장기 아동에게 중요한 중심축 안정성이 크게 향상
부모님께서 가장 만족하신 부분은
“깔창 없이도 아이 발 모양이 실제로 달라지기 시작했다” 는 점입니다.
📸 1회 교정 후 즉각적인 변화
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🌟 양산에서 울산까지 멀리서도 믿고 오는 이유
1) 정렬 분석 기반 1:1 맞춤 시스템
발–무릎–고관절–골반을 하나의 체인으로 평가하여
아동에게 필요한 핵심 교정 포인트만 정확하게 적용합니다.
2) 깔창 의존이 아닌 기능 회복 중심 접근
발 아치가 스스로 유지될 수 있도록
근막이완 → 기능 회복 → 움직임 안정화를 체계적으로 구성합니다.
3) 성장기 변화에 최적화된 프로그램
성장기에는 정렬 기억(Alignment Memory) 회복 속도가 빠르기 때문에
OPT의 방식이 특히 효과적으로 작용합니다.
4) 1회 변화 → 10회 누적 개선 구조
겉모습만 좋아지는 것이 아니라
뛰기·착지·보행 속에서도 무너지지 않는 ‘기능적인 다리’ 를 만드는 것이 목표입니다.
📌 성장기 X자다리·평발은 왜 조기 교정이 중요할까?
성장기에는
✅ 정렬 문제의 누적
✅ 보행 패턴의 고착화
✅ 무릎·발목 통증 발생 가능성
이 빠르게 나타날 수 있습니다.
따라서 깔창만으로는 해결되지 않는 정렬 + 기능 회복을 함께 진행해야
재발 없이 안정됩니다.
울산 OPT는
아동의 움직임과 정렬을 동시에 개선하는
스포츠의학 기반 전문 교정 시스템으로 성장기 케이스를 진행합니다.
OPT 스포츠재활/교정센터
👨⚕️ 20년 경력 스포츠의학 전문가
💡 정렬 분석 기반 1:1 맞춤형 교정
📈 국가대표 선수 데이터를 응용한 기능 중심 시스템
🌱 성인과 성장기 모두 적용 가능한 과학적 교정 접근
잘못된 자세에서의 운동은 약이 아닌, 독이 될 수 있습니다.
👉☎️ 방문 예약 상담: 052-260-2234
정렬 교정으로 새로운 변화를 시작하세요! 😊
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