저는 2014년 처음으로 허리디스크 판정을 받고, 2020년 겨울 출근하려고 신발을 신는과정에 허리를 숙이는데 뚝 하는 느낌과 함께 다리에 힘이 풀리면서 주저 앉아 119구급차에 실려 척추전문병원으로 가서 MRI를 찍고 입원을 했습니다.
그때 의사선생님은 시술을 해야 된다 하셨고, 저는 시술 안 받겠다고 하고 시술말고 다른 방법은 없냐 여쭤보니 그럼 우선 프롤로주사(인대강화주사)를 맞고 경과를 지켜보자 하셔서 주사를 맞았는데 효과는 없었습니다.
그렇게 그냥저냥 걸을 수 있게 되서 퇴원을 하고 걷기운동을 열심히 했는데 허리통증은 사라지지않아 큰 맘먹고 체형교정 재활로 유명하다는 웰*재활피트니스에 가서 상담을 하고 10회에 70만원을 주고 PT를 받았습니다.
첫1~3회때는 그냥 설렁설렁 마사지같이 해주더니 4회때부터 운동을 했는데 이상하게 운동을 하고나니 통증이 더 심해져서 다음 날 가서 통증이 더 심하다 했더니 다시 마사지를 해주고, 또 운동하고 이러다보니 PT10회는 끝나 있었습니다. 알고보니 이 트레이너는 병원에서 물리치료사로 근무하고 저녁에 파트타임으로 일하는 사람 이였습니다.
재활전문피트니스라 해서 믿고 갔는데 재활전문트레이너도 아니고 파트타임으로 일하는 물리치료사를 붙여줬으니 허리는 낫지도 않고 더 악화되고 돈은 돈대로 날리는 꼴이 됬습니다.
그러고 나서 허리는 병원에서 치료 받아야겠다 생각하고 도수치료로 유명한 병원에 가서 1회에 10만원짜리 도수치료를 10회 정도 받았습니다. 도수치료는 받으니 확실히 나은데 하루이틀 지나면 다시 통증이 나타났습니다. 그렇게 허리통증은 여전한 채 10회가 또 끝났습니다.
그러고나서 다시는 이런 일 없도록 잘 알아봐야겠다 하고 인터넷, 카페, SNS를 찾아보다가 필라테스가 재활에 좋다는 애기를 듣고 필라테스로 유명한 곳을 찾다가 해부학적 지식이 풍부하고 다양한 재활자격을 보유한 물리치료사, 작업치료사가 있다는 뉴**클리닉필라테스에 가서 상담을 받고 처음에는 1:6수업을 24회 끊어서 다녔습니다.
수업을 들으니 몸이 틀려 있어서 그런지 양쪽에 밸런스가 안 맞았고 한쪽은 쉽게 되는데 한쪽은 아예 안되는 그런 상황인데 아무래도 1:6수업이라 강사님이 한 사람을 코치해주기는 어려운 환경이였습니다. 그래서 큰 맘먹고 1:1수업을 신청해서 강사님을 배정 받고 수업을 시작했습니다.
강사님이 시키는 대로 운동을 하고 집에와서 사진으로 기록을 남기면서 체크를 하는데 어째 10회가 끝났는데도 체형은 틀어진 그대로 였습니다. 허리 때문에 안되는 자세도 그대로 안되고, 시간낭비 돈낭비 한거 같아 너무 화가 났습니다.
그렇게 울산에는 재활 관련 믿을만 한 곳은 없고 죄다 광고 뿐이다 생각하고 나중에 서울에 치료 받으로 갈려고 생각하고 있었습니다.
그러던 어느 날 목,어깨,굽은등 때문에 고생하던 친구가 울산에 헬스장 두군데,근막이완센터 다니면서 운동 해도 안낫고 해서 마지막으로 알아 본 체형교정 하는 곳이 있는데 여기 한번 가보고 말해주겠다고 한데가 OPT스포츠 재활교정 메디컬센터 였습니다.
한번 갔다고 친구 말로 여긴 다르다 원래 10회만 먼저 받아보고 결정 한다던 친구가 1번 PT받고 나서 바로 36회를 결정했다고 말하길래 친구를 한번 만났더니 그때는 3회정도 받았는데 굽은등이 펴지고 육안으로 체형이 달라진게 너무 보여서 저도 한번 가서 상담 받아보겠다고 날짜를 잡고 방문했습니다.
대표님과 인사를 나누고 상담을 하는데 너무 자신감있게 제가 고쳐 드리겠다고 여러 케이스를 다 다뤄봐서 저 정도는 금방 낫게 해드린다고 하시고 친구의 추천으로 우선 36회를 결정하고 PT를 받고 있는데 첫1~2회때 틀어진골반 발끝 맞추기랑 근막이완을 받았는데 허리디스크판정 이후 허리 숙여서 손끝이 땅에 닫아 본적이 없는데 허리랑 등이 너무 편해지면서 쑥 내려가더니 손끝이 땅에 닫았습니다.
정말 말로 표현이 안되는데 저는 그냥 마법을 부린거 같다 라고 생각이 들 정도로 너무 신기 했습니다. 그러고 지금까지 6회정도 PT받았는데 디스크로인한 어깨비대칭,평발,갈비뼈비대칭,어깨가동범위,목가동범위 등등 나아지는 모습이 눈에 보이고 허리도 편해지면서 일상생활에는 전혀 지장이 없는 상태로 회사생활 잘하고 있습니다.
지금 목표는 재활운동을 끝내고 남자답게 몸을 만드는게 목표인데 정말 대표님만 믿고 열심히 운동 중에 있습니다. 혹시나 울산에서 다른 여러 곳에서 재활운동을 받고 있는데 낫지 않고 돈낭비,시간낭비 하시는 분이 계시다면 가격이 조금 있더라도 확실한 기술자에게 자신의 소중한 몸을 맡기는게 낫다고 저는 생각 합니다.
그렇기에 저는 자신있게 OPT스포츠 재활교정 메디컬센터 오창현 대표님을 추천드리고 싶습니다. 저처럼 오셔서 상담한번 받아보시고 하시면 결정을 내리는데 큰 도움이 되실꺼니 방문 상담해 보시길 추천드립니다.
